Школа №33

Имя: Пароль:

Основная общеобразовательная школа №33 г.Осинники



Что вам нужно знать об ортопедических стельках?

Добавлено 2016-10-17

Что вам нужно знать об ортопедических стельках?

Здоровье ног нуждается в постоянной поддержке, особенно если деятельность человека связана с постоянным передвижением, или он занят на стоячей работе. В таком случае действовать надо комплексно, и наряду с правильным питанием и спортом, необходимо применять ортопедические стельки. Они помогут поддержать продольный и поперечный с вод стопы, верно перераспределяя нагрузку на остальные элементы опорно-двигательного аппарата: позвоночник и нижние конечности.

Разновидности и их особенности

Стельки индивидуальные изготавливаются нескольких типов:

  1. Мягкие. Делаются из специального губчатого или пенного материала и применяются при мозолях и натоптышах. Плюс к этому рекомендованы для ношения диабетикам во избежание появления потертостей и осложнений, связанных с конечностями, (например, диабетическая стопа).
  2. Жесткие. Изготавливаются из пластика, графита или стали. Способствуют облегчению болей связок. Металлические варианты подходят и людям с высоким весом.
  3. Полужесткие. Материал – пластик. Предназначены для амортизации колебаний ступни при беге и ходьбе. Благодаря этому снижают напряженность мышц. Изделия помогают уменьшить симптомы при растяжении лодыжки.
  4. Лечебно-профилактические. Изготавливаются из кожи или пробки, назначаются врачами при заболеваниях или изменениях строения ног, таких как артроз, разные виды плоскостопия. Укрепляют мышцы, способствуют формированию физиологически нормального состояния стоп.

Правильно подобранные качественные супинаторы помогают ногам не уставать долгое время, улучшают кровообращение, способствуют уменьшению количества судорог, предотвращают появление остеохондроза и других болезней опорно-двигательной системы. Поэтому лучше, если они будут присутствовать в каждой паре обуви.